开封男性朋友如何预防男科疾病呢?防止男科病发生首先要做到在婚后生活中，过于频繁的性生活，往往容易诱发炎症。要对饮食方面引起注意，要保持饮食的健康营养习惯。
咨询：近期几年开封高速发展，人们在追求生活质量的同时，忽略了男性健康，从而男科疾病的患者越来越我，那么开封男性朋友如何预防男科疾病呢?下面我们请开封阳光医院医生是介绍一下;
开封男性朋友如何预防男科疾病
防止男科病发生首先要做到在婚后生活中，性爱不宜过度，过于频繁的性生活，往往容易诱发炎症。过频的性生活时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症，导致男科病。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
男科病的预防需要对饮食方面引起注意，要保持饮食的健康营养，平时生活中建议多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是可以适当多吃一些西红柿。研究人员发现吃烹调过的西红柿产品较多的人得前列腺癌的比例较低。还需要注意维生素的补充。不要吸烟饮酒，减少男科病发生。
久坐是引起男科病的一个主要方面，所以进行男科病的预防时，一定要避免久坐不动，应该多去户外运动，特别是春季，应该经常锻炼身体。生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。
希望以上的文章能帮助开封男性朋友远离男科疾病，从而有积极的心态与健康的身体投入生活及工作当中，真真的享受生活质量。
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